Après mes blogs et comptes Instagram favoris, voici mes chaînes YouTube préférées pour le soin, le maquillage, la mode et le fitness!
J’ai récemment redécouvert la chaîne YouTube de Popsugar fitness que j’apprécie vraiment pour la variété de vidéos ludiques de cardio qu’ils proposent.
Comme je l’ai expliqué dans cet article, j’aime intégrer le yoga à mon entrainement sportif régulier. Et pour ça, je me tourne vers une personne: Adriene Mishler. Comme je l’ai expliqué dans cet article, j’aime intégrer…
Aujourd’hui, je vais vous parler des programmes sportifs que je suis depuis quatre ans.