Janvier 2018 – Récap Instagram

Voici une sélection des mes posts Instagram du mois de Janvier 2018 (soins, maquillage, livres, papeterie et cuisine).

  • Soins

  • Maquillage

  • Livres

@aliceliveing 's Everyday fitness book is great if you want to start training but don't know where to begin with. 📍 She shows us that exercise shouldn't be complicated and shares her knowledge on planning workout programs, fueling your body and highlights the importance of recovery as well. 📍 Of course, you will also find exercice ideas broken down into home workouts, HIIT workouts and weight training workouts. It's a great book! . . 🇫🇷 Le livre Everyday fitness d'Alice Liveing est génial si vous voulez commencer le sport mais ne savez pas par où débuter. 📍 Elle nous montre que le sport ne doit pas être compliqué et partage ses connaissances sur la mise en place d'un programme d'entraînement, la bonne façon de se nourrir et souligne l'importance de la récupération. 📍 Vous trouverez aussi, évidemment, ses divers programmes sportifs (à la maison, HIIT, renforcement musculaire) avec plein d'idées d'exercices. 👍 . . . . #fitness #workout #training #fitnessbook #workoutideas #fitnessprogram #strengthtraining #weightlifting #weighttraining #fitnesslife #fitnesstips #cleaneatingalice #fitwomen #sport #musculation #livre #entrainement #bookshelf #favoritebook #gayushreads #sportif #fitnesseducation #💪 #workouttips #exercise #musclebuilding #gainz #healthylife #healthtips

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I love this #diy design book by @hejustudio ! It's full of ideas, inspiration and I love their color scheme. Plus, they have a great blog too. At the moment you can download their gorgeous free 2018 printable calendar. Amazing! . . 🇫🇷 J'adore ce livre d'objets design à faire soi même du studio Heju. Vous y trouverez plein d'idées, d'inspiration et j'aime beaucoup leur palette de couleurs. En plus, ils ont aussi un excellent blog. En ce moment, vous pouvez télécharger gratuitement leur magnifique calendrier 2018 à imprimer. Génial! . . . . #diydesign #diybook #diyfurniture #designstudio #pastels #homedecor #interiordesignideas #stationery #livre #decoration #architecturedesign #architecturedinterieur #ideedeco #bookshelf #favoritebook #gayushreads #recommendedbook #currentlyreading #lecture #calendar #designbook #decointerieur #meuble #designers #homedeco #designityourself

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  • Papeterie

  • Cuisine

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