À regarder! Le massage Gua Sha

Je me rends compte que tous mes posts À regarder! concernent une forme ou une autre de massage du visage. Qu’est-ce que vous voulez que je vous dise, je suis obsédée! Mais ne vous inquiétez pas, je partagerai aussi mes tutoriels de maquillage favoris et autres vidéos dans les prochains épisodes. 

Vous avez du voir les outils de Gua Sha apparaitre un peu partout sur les réseaux sociaux, surtout ceux en jade ou en quartz rose. Le Gua Sha est une technique de la médecine traditionnelle chinoise qui implique de « gratter » la peau avec un outil spécifique de massage pour améliorer la circulation. La version pour le visage aide à améliorer la santé de la peau, sa luminosité et fermeté mais aussi à sculpter le visage.

Sandra Lanshin Chiu est une acupunctriste et praticienne de médecine chinoise, spécialiste de la peau. Ici, elle nous montre une routine complète de Gua Sha pour le visage (la vidéo est en anglais mais assez facile à suivre). Ce que je trouve intéressant est qu’elle décrit en détail comment positionner l’outil de massage, la rapidité avec laquelle effectuer les mouvements, la pression à appliquer etc., des points que je n’avais pas vus abordés dans les autres vidéos à ce sujet.

Vous pouvez voir les résultats immédiats qu’elle obtient à 15:53 puisqu’elle ne traite qu’une seule moitié de son visage pour commencer. De manière générale, je vous recommande sa chaîne YouTube (elle a aussi une super vidéo dédiée au cou). Voilà!

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